دسته ورزشی

مقاله ورزشی

تاريخچه تنيس

آنجاكه شواهد تاريخي در اين مورد نشان مي دهد ، ورزش تنيس طي قرون 12 و 13 ميلادي ابتدا در كشور فرانسه ابداع شد. اما ارائه جدی اين ورزش در سال 1872 ميلادي بود که سرگرد هاري جم اين ورزش…

دستور العمل نحوه انتخاب نوآموزان ژیمناستیک

دستور العمل نحوه انتخاب نوآموزان ژیمناستیک مواد آزمون: 1-بررسی وضعیت ظاهری فرد 2-آزمون قوای جسمانی 1- بررسی وضعیت ظاهری فرد: با توجه به ویژگیهای ورزش ژیمناستیک ، ژیمناستیک باید ظاهری خوش فرم و در خور قهرمانی داشته باشد . به…

تاثيرات تمرينات ورزشي بر روي ليپيدها

تاثيرات تمرينات ورزشي بر روي ليپيدها و ليپروتئين ها خون در كودكان و نوجوانان خلاصه     هدف مقاله زير توصيف آن چه كه در مورد تاثيرات تمرينات ورزشي در كودكان و نوجوانان در ليپيدها و ليپوپروتئين هاي خون زير مي…

ورزش در نگاه دين مبين اسلام

همیشه درباره نماز با دید مذهب نگریستیم؛حرکات پر معنایی که من دوست دارم از نگاه ورزشی جالب و با ارزش به آن نگاه کنیم.ورزشی که روح و جسم ما درلحظاتی که به آن مشغولیم باری از معنا می گیرد.مطلب جالبی…

اثرات ورزش و فعالیت جسمانی

«بخشی از مقاله دکتر داود فرج زاده» قلب یکی از اعضاء حساس و مهم بدن است و هرگونه اختلالی در عملکرد قلب، موجب اختلال در فعالیتهای روزانه خواهد شد،یکی از راههای مراقبت از قلب، انجام فعالیتهای جسمانی و ورزش های…

چرا بايد ورزش کنيم؟

آيا مي دانيد : چرا بايد ورزش كنيم؟ انواع تمرين هاي ورزشي » ويژة سالمندان كدامند؟ انجام هر يك از تمرين هاي ورزشي براي شما چه فوايدي دارد؟ آيا مي توانيد : تمرينات ورزشي را به طور صحيح انجام دهيد؟…