30 ویژگی یک انسان عقلانی
یک انسان عقلانی باید… ۱. در روز حداقل یک بار بگوید «من نمی‌دانم». ۲. کمتر از کسی تقاضایی داشته باشد و عمدتا به همت، فکر، برنامه‌ریزی و زحمات خود اتکا کند. ۳. در موضوعاتی که اطلاعات کلی دارد، اظهار‌نظر نکند.…
دسته مقالات
مقالات سایت
7 راه ساده برای مقابله با استرس
اگر استرس‌های روزانه موجب آزار شما می‌شوند و شما را با مشکل مواجه کرده‌اند، بهتر است این مطلب را مطالعه کنید تا با 7 راه ساده برای مقابله با استرس آشنا شوید. راه حل شماره 1: تنفس عمیق همین استراتژی…
مضرات مشروبات الکلی
الکل الکل یک ماده مخدر شبیه به نیکوتین یا هروئین است . بر خلاف غذا که باید جذب شود الکل مستقیما وارد جریان خون می شود.الـکـل موجود در مشروبات الکلی از نوع اتیل الکل (اتانول) می بـاشد. مـیـزان اتـانـول در…
آسیب شناسى پدیده کودکان خیابانى
هر زمان که پشت چراغ قرمز بر سر چهارراهى توقف کنید و منتظر تغییر رنگ چراغ هاى ناهماهنگ راهنمایى در شمارش معکوس حرکت ماشین باشید، شاهد حداقل سه یا چهار کودک خردسال و نوجوانى هستید که با دسته هاى گل،…
فرهنگ کودک‌سالارى، بیماری نازپروردگی
کودکانی که از تمام مواهب زندگی برخودار بوده‌اند، از نظر روانی شخصیت تکامل‌یافته‌ای ندارند و قادر به غلبه بر مشکلات در آینده نخواهند بود. برخی از کودکان و نوجوانان نیز به سبب آنکه مدت زیادی از وقت خود را پای…
آثار و فواید دعا
عبادات باید با نیت تقرب به خدا به جا آورده شود و دعا كه از برترین عبادتهاست تنها با همین نیت باید انجام گیرد. همچون اولیای خاص الهی كه تسلیم محض اوامر او هستند و از آن جهت دعا می‌كنند…
نکات مهم تغذیه در خانم های جوان
امروزه تمام دانشمندان تغذیه روی این مساله پافشاری می‌کنند که خانم‌ها قبل از بارداری باید ذخیره کاملی از تمام موادی که در 3 ماهه اول بارداری برای تامین نیازهای جنین در فرایند ارگانوژنز لازم است، داشته باشند تا فرزندشان…
عملکرد کیسه صفرا
شما میدانید که کیسه صفرا دارید،اما آیا میدانید محل آن کجاست وعملکرد آن چیست؟کمی درباره کیسه صفرا و نقش آن در گوارش بدانیم. آیا میدانید محل قرارگرفتن قلبتان کجاست؟بطور قطع میدانید. آیا میدانید محل قرار گرفتن مغزتان کجاست؟جواب مثبت…
دلایل رایج شکست رژیمهای غذایی
بسیاری از ما واژه رژیم غذایی را با محرومیت کوتاه مدت یکسان فرض می کنیم و گاهی از آن پیروی کرده و در نهایت از زیر آن شانه خالی می کنیم. در بررسی ای که ماه گذشته منتشر شده است،…
11علتِ رایج مشکلات پوستی نوزادان
در این مطلب به 11 علتِ عمدۀ اگزما و کهیرِ پوستی -یک بیماری پوستی آلرژیک مزمن- می‌پردازیم. ضد آفتاب و تحریکِ پوست ضدِ آفتاب نقشِ ارزشمندی در محافظت از پوست بر عهده دارند، اما در صورتی که کودکِ شما…