دسته مقالات

مقالات سایت

چگونه با خودمان مهربان باشیم ؟

چگونه با خودمان مهربان باشیم ؟

هر کدام از ما چیزهایی در درونمان سراغ داریم که دوستشان نداریم. ممکن است از بودنشان احساس شرم کنیم یا حس کنیم که به‌خاطر بودن یا نبودن بعضی چیزها به‌اندازه کافی خوب نیستیم، شاید حتی احساس ناامنی کنیم. ما در…

همه چیز درباره سایکوتراپی

سایکوتراپی ( به انگلیسی : Psychotherapy ) به معنی روان درمانی است. در فرایند روان درمانی ، روان درمان گر تلاش میکند تا مشکلات و اختلالات رفتاری را بهبود دهد.

9 مهارت در محیط کار

9 مهارت در محیط کار

افراد بی حاشیه در محیط کار راحت تر می توانند پیشرفت کنند، کارفرمایان برای مهارت های کارکنان خود ارزش قائل هستند، توانایی ها و ویژگی های زیادی در افراد باعث می شود که یک کارمند مورد تایید سازمان قرار بگیرد،…

5 علت زردی درختان در تابستان

5 علت زردی درختان در تابستان

یکی از مهم ترین چالش هایی که همیشه باغداران عزیز با آن روبرو هستن، زرد شدن برگ درخت است که احتمال وقوع آن در همه سال وجود دارد و اگر پیشگیری یا جلوگیری نشود منجر به از بین رفتن بسیاری…

استرس قبل کنکور

از آنجایی که کنکور یکی از آزمون‌های سرنوشت‌ساز داوطلبان محسوب می‌شود، رقابت بین داوطلبان زیاد بوده تا بتوانند بهترین رتبه را از آن خود کنند. همین رقابت و ترس از عدم موفقیتی که در نظر دارند، سبب می‌شود داوطلب با…

ویتامین U

ویتامین U

ویتامین U از ترکیبات مفید موجود در برخی خوراکی ها از جمله سبزیجات چلپیایی است که بر خلاف نام آن نوعی ویتامین محسوب نمی شود . از جمله فواید احتمالی آن می توان به درمان زخم معده، سلامت ریه، کبد…